Desenvolvimento

Pré Natal com passar das Semanas

Os cuidados continuam. Mesmo quando os exames feitos no início da gestação estão normais e a gravidez segue sem problemas, os médicos não baixam a guarda. E nem devem. “Apesar de tudo estar indo bem, uma irregularidade, como o ganho excessivo de peso, pode acontecer de uma hora para outra e mudar o quadro da grávida”, afirma o obstetra Luiz Roberto Milano Silva, membro da Sociedade de Ginecologia e Obstetrícia do Estado de São Paulo.

Presença de proteína
Com o exame de urina, é possível detectar a proteína, que indica risco de pré-eclampsia. Esse quadro surge no fim da gravidez e provoca o aumento da pressão arterial e a retenção de líquidos. Em alguns casos, o parto precisa ser antecipado. É realizado mensalmente.

Glicemia pós-prandial
Esse exame de sangue é útil para diagnosticar quadros de diabete gestacional. O sangue deve ser coletado duas horas após o início da refeição, o tempo necessário para avaliar a reação do organismo após a ingestão de glicose. Realizado entre a 26ª e a 28ª semana.

Estreptococos B
Essa bactéria está presente na vagina de muitas mulheres saudáveis e não causa problemas, mas pode contaminar o bebê durante o parto normal. Como não apresenta sintomas, os médicos pedem o exame como precaução. Se positivo, a gestante recebe antibióticos durante o trabalho de parto. O exame é feito como um Papanicolaou, com coleta do material vaginal e retal. Realizado na 37ª semana.

3° Semana

Sangramentos que podem acontecer durante a gravidez

Um sinal que preocupa dez entre dez gestantes, as manchas de sangue podem ser de diferentes origens. Procurar o médico é fundamental em todas elas, mas fique calma porque algumas vezes o sintoma não significa um risco para o bebê.

 

Por Gabriela Agustini

Não importa a fase da gestação, basta aparecer um ponto de sangue na calcinha para a futura mãe perder o sono. Preocupação bem-vinda. É urgente mesmo consultar um obstetra diante das complicações que esse sintoma pode sugerir. Mas nem todo sangramento é motivo de desespero. Em algumas situações, o sangue é até normal e não representa risco para a gestação e o bebê, como explica o ginecologista e obstetra Alexandre Pupo, do Hospital Sírio-Libanês, em São Paulo.

“No primeiro mês, por exemplo, é normal ter um sangramento leve, comumente confundido com a menstruação pela data em que acontece. Mas isso é apenas a implantação do embrião. Quando ele cola na parede do útero, pode romper algum vaso sanguíneo”, explica Pupo.

Confira abaixo os possíveis motivos de sangramento nas diversas fases da gravidez e saiba quando eles denunciam um problema mais ou menos grave. “Em todos os casos, qualquer sangramento deve ser imediatamente avaliado pelo médico”, enfatiza o ginecologista.

Primeiro mês
Cerca de quatro semanas após a fecundação, ocorre a implantação do embrião na parede do útero. O movimento pode causar rompimento de vasos sanguíneos, gerando um discreto sangramento por cerca de dois ou três dias. “É aquele caso confundido com a menstruação. Mas o fluxo não é intenso. Surgem apenas traços de sangue na calcinha. Nada abundante”, diz Pupo.

Até o terceiro mês
Pode acontecer um sangramento devido ao descolamento do saco gestacional, que está se moldando ao útero. Fique atenta! Um médico deve ser consultado com urgência e o repouso será fundamental para que o saco se fixe novamente, evitando um processo abortivo. “O sangue é eliminado discretamente, em pequenas quantidades. É escuro, parecido com borra de café, não está associado a cólicas e pode durar vários dias.”

No período, também é possível acontecer o sangramento de aborto. “Bastante intenso, o sangue é bem vermelho, tem presença de coágulos e vem acompanhado de fortes cólicas”, explica Pupo.

 

Pré - Natal - A Doce Espera...

Por Rachel Campello

Você terá muitos anos para paparicar e cuidar de seu bebê, mas para preparar sua chegada ao mundo são apenas nove meses. Exames realizados nesse período permitem a identificação dos problemas de saúde relacionados à gravidez ou previamente existentes e de males que afetam o desenvolvimento saudável do embrião. Segundo os médicos, quando a descoberta de doenças ocorre precocemente, o tratamento é muito mais eficaz.

No rastro de problemas É também nesses encontros que o obstetra tem a oportunidade de conhecer o histórico da gestante e deixar seus hábitos agirem em seu favor. "Há mais de 90% de chance de um problema ser rastreado", afirma o obstetra Alberto d´Auria, diretor clínico do Hospital e Maternidade São Luiz, em São Paulo. O médico consegue detectar ou evitar doenças e distorções que seriam nocivas para o feto e tratá-las.

Muito bem-estar O pré-natal também é considerado importantíssimo para o bem-estar psicológico da mãe. Nas consultas com o médico, a gestante pode encontrar apoio para lidar com suas ansiedades e falar sobre as questões que a afligem. Existem vários estudos que demonstram a relação direta entre a saúde física e mental da mãe com a do bebê. Conheça os cuidados que devem ser tomados durante o pré-natal.

Coma bem para manter o peso na gravidez

A nutricionista Vanderlí Marchiori preparou um cardápio exclusivo para um mês. Você vai ver que é possível ganhar só o que precisa, sem passar fome, comendo com prazer e ainda garantindo toda a saúde do mundo para você e seu bebê.

Comer por dois é um ditado que deve ser abolido da sua cabeça ao engravidar. É importante comer, sim, mas os alimentos certos, equilibrando proteínas (carnes, queijo, leite, ovos ou soja), carboidratos (massas, pães e cereais integrais), gorduras (azeite e óleos) e fibras (frutas, legumes e verduras). Fora isso, fracionar as refeições é fundamental. "A grávida costuma ficar com o sistema digestivo mais lento. Por isso, deve se alimentar de seis a oito vezes por dia, em doses pequenas", diz o nutrólogo Durval Ribas, presidente da Associação Brasileira de Nutrologia (Abran).

Quantos quilos você pode ganhar?Isso vai depender do seu peso anterior à gestação. "Utilize a tabela do índice de massa corporal (IMC) antes de engravidar ou logo que souber da gravidez", aconselha o obstetra Fábio Biaggioni Lopes, da maternidade Pró-Matre Paulista, de São Paulo.

CÁLCULO DO IMC
Para calcular o IMC, basta dividir o peso pela altura ao quadrado.
Se o resultado for menor que 19,8, você está abaixo do peso.
Entre 19,9 e 26, o peso é normal.
De 26,1 a 29, existe sobrepeso.
Acima de 29 já se fala em obesidade.

• Gestante abaixo do peso
É aconselhável ganhar de 12,5 a 18 quilos durante a gravidez.
• Gestante com peso normal
Pode engordar de 11,5 a 16 quilos ao longo de toda a gestação.
• Gestante obesaDeve engordar no máximo 6 quilos nos nove meses. Alguns profissionais preferem substituir o cálculo de IMC pelo plicômetro, aparelho que mede as dobras cutâneas nas gestantes. "Ele é capaz de mostrar a perda e/ou o ganho de massa gorda ou magra. É mais fiel e possibilita um atendimento mais personalizado", acredita a nutricionista Vanderlí.

Quartos

As cores mais adequadas para o quarto do bebê

As cores usadas no quarto do bebê, seja na parede ou mesmo na mobília, têm influencia não apenas na estética, mas também nos sentidos. Segundo o arquiteto Gustavo Pinto, da GP Arquitetura, de Curitiba, os tons frios são os mais indicados para transmitir tranquilidade, enquanto os quentes, do vermelho ao amarelo, estimulam os sentidos e trazem aconchego –apesar da necessidade de serem utilizados com parcimônia. 

TRANQUILIDADE

Neste quarto, a arquiteta Mariana Mattos apostou no uso da cor areia nas paredes. “Esta tonalidade deixa o ambiente mais aconchegante. Além disso, o areia me dá a possibilidade de trabalhar com adesivos brancos. E esse efeito torna a decoração bastante delicada”, explica.
Para finalizar, o uso do papel de parede abaixo do barrado branco protege as paredes. 

Nesse ambiente, a arquiteta Séfora Wanderley pintou uma das paredes com listras. Quando se opta por este efeito, o ideal é não abusar, porque ele é muito marcante. Nas outras paredes, a arquiteta utilizou o bege como base para uma pintura especial de pegadas de cachorro, feita em branco e com tinta latex PVA. 

Neste quarto de menina, o rosa foi utilizado como base para uma pintura especial de bolinhas brancas. Elas contrastam com as listras rosa e branco em uma das paredes. Segundo Ana Pugina, gerente de marca da Suvinil Alvenaria, as tintas a base de água apresentam menor emissão de compostos orgânicos voláteis (VOC) na atmosfera, por isso são as mais indicadas para quartos de bebê. 

Cores fortes, como o vermelho, devem ser evitadas em paredes inteiras. Elas estão ligadas ao elemento fogo e podem trazer agitação à criança. Neste quarto, por exemplo, o vermelho está presente apenas nos detalhes: flores brancas e vermelhas, no fundo bege. Fica gracioso. 

Por ser um quarto pequeno, a designer Miryan Araújo optou por investir em cores de tons sóbrios. A parede, por exemplo, tem a sua parte inferior pintada de branco, enquanto a superior foi revestida com papel de parede que imita linho. Isso dá um toque rústico e amplo ao lugar. Nos detalhes, a mãe escolheu o azul marinho, que torna a decoração do ambiente mais clássica.

Que tal um quarto assim? “O azul é uma cor fresca e serena, relacionada ao elemento água e que traz sensação de paz e confiança”, afirma a gerente de marca da Suvinil Alvenaria Ana Pugina. Por isso, ele pode ser uma alternativa para ambos os sexos, desde que o objetivo seja criar um ambiente onde a calma prevaleça. 

Gravidez - 2 Semana

Seu corpo está a todo vapor

Seu período menstrual terminou e os ovários estão trabalhando a todo vapor. Daqui a uma semana, eles vão liberar um óvulo maduro, que aguardará, na trompa, a chegada do espermatozoide para ser fertilizado. A partir daí, se dá início ao maior espetáculo da natureza: um futuro bebê começará a se desenvolver.

Por que a contagem já começou?

Parece estranho: você ainda não está oficialmente grávida, mas a gestação completou uma semana! É assim mesmo. Na verdade, os cálculos realizados para saber quando o bebê nascerá levam em conta esse período, portanto já se pode falar em gravidez.
Para evitar erros, o ciclo gestacional é calculado a partir do primeiro dia da última menstruação. Assim, o recém-nascido, de acordo com essa fórmula universal, é esperado para entre 280 e 286 dias, ou 40 semanas, a partir dessa data. Para mulheres com ciclos menstruais muito irregulares, os obstetras recomendam um exame de ultrassom cerca de quatro semanas após a suspeita da gravidez. Nesse estágio, o médico, por meio da formação do saco gestacional, pode avaliar a data provável do parto.
Vale lembrar que é no exato momento da fecundação que será determinado o sexo do bebê, assim como todas as demais características genéticas. Evidentemente, são dados ainda imperceptíveis.

Desenvolvimento

Os exames básicos do pré-natal

Por Rachel Campello

Esses são os exames que toda mulher, ao saber que está grávida, precisa fazer e que todo médico solicita. “Recentemente, acrescentamos também sorologia para as hepatites B e C. Assim, conseguimos evitar que o bebê seja infectado pela mãe”, explica o ginecologista e obstetra Luiz Roberto Milano Silva, membro da Sociedade de Ginecologia e Obstetrícia do Estado de São Paulo. A lista é grande, mas todos, com exceção do de urina e fezes, são analisados com base em exames de sangue e podem ser feitos no mesmo dia. 

Hemograma completo 

Detecta anemia e infecções. A mulher precisa estar em jejum de três horas. “Esse exame dever realizado mensalmente durante a gestação”, afirma o ginecologista e obstetra Marco Antônio Lenci, do Hospital Albert Einstein, em São Paulo. 

Glicemia 

Útil para detectar intolerância à glicose e diabete. Será repetido na 26ª semana de gravidez, quando o corpo apresenta mais dificuldade para assimilar o açúcar. Realizado em jejum de oito horas. 

Sistema ABO e fator Rh

Verifica o tipo de sangue e se o fator Rh é positivo ou negativo. Caso a mulher seja Rh negativo e o homem Rh positivo, há o risco de o corpo dela produzir anticorpos contra o sangue do bebê. Com esse exame, é possível impedir a produção dos anticorpos com medicação específica. 

HIV (vírus da imunodeficiência humana) 

Mostra a presença do vírus que causa a aids. A gestante precisa autorizar sua realização. 

Sorologia para rubéola 

Avalia se a mulher tem imunidade contra o vírus da rubéola (extremamente grave para o feto), seja por vacina, seja por ter tido contato com a doença. Realizado em jejum de três horas. 

Reação para toxoplasmose 

Acusa se a grávida já teve alguma infecção causada pelo protozoárioToxoplasma gondii. Esse microorganismo pode provocar danos nos nervos e na visão do feto. Realizado em jejum de oito horas. 

VDRL 

Essa é a sigla em inglês para venereal disease research laboratory, que, em tradução livre, significa algo como pesquisa laboratorial de doença venérea. Como o nome denuncia, é útil para detectar problemas como a sífilis. A bactéria por trás desse mal, a Treponema pallidum, pode provocar aborto, parto prematuro e más-formações caso a mãe seja portadora do microorganismo. 

Sorologia para hepatite B e C 

Mostra a presença dos dois tipos de vírus. 

Sorologia para citomegalovírus

Indica se a paciente já foi infectada ou não pelo vírus. 

Urina

Revela a presença de uma eventual infecção urinária e, segundo o obstetra Marco Antônio Lenci, do Hospital Albert Einstein, em São Paulo, também pode ser útil na detecção de proteínas em gestantes hipertensas – o que indica a presença de pré-eclampsia. Também é válido para o acompanhamento de grávidas diabéticas. Deve ser realizado com a primeira urina da manhã ou após três horas sem urinar. Isso para que o líquido esteja com concentração adequada para ser examinada. 

Fezes 

Verifica se há parasitas no intestino. Não há uma razão específica, mas deve ser realizado no início da gravidez, em três dias diferentes.