quarta-feira, 11 de maio de 2011

Desenvolvimento

Pré Natal com passar das Semanas






Os cuidados continuam. Mesmo quando os exames feitos no início da gestação estão normais e a gravidez segue sem problemas, os médicos não baixam a guarda. E nem devem. “Apesar de tudo estar indo bem, uma irregularidade, como o ganho excessivo de peso, pode acontecer de uma hora para outra e mudar o quadro da grávida”, afirma o obstetra Luiz Roberto Milano Silva, membro da Sociedade de Ginecologia e Obstetrícia do Estado de São Paulo.

Presença de proteína
Com o exame de urina, é possível detectar a proteína, que indica risco de pré-eclampsia. Esse quadro surge no fim da gravidez e provoca o aumento da pressão arterial e a retenção de líquidos. Em alguns casos, o parto precisa ser antecipado. É realizado mensalmente.

Glicemia pós-prandial
Esse exame de sangue é útil para diagnosticar quadros de diabete gestacional. O sangue deve ser coletado duas horas após o início da refeição, o tempo necessário para avaliar a reação do organismo após a ingestão de glicose. Realizado entre a 26ª e a 28ª semana.

Estreptococos B
Essa bactéria está presente na vagina de muitas mulheres saudáveis e não causa problemas, mas pode contaminar o bebê durante o parto normal. Como não apresenta sintomas, os médicos pedem o exame como precaução. Se positivo, a gestante recebe antibióticos durante o trabalho de parto. O exame é feito como um Papanicolaou, com coleta do material vaginal e retal. Realizado na 37ª semana.

3° Semana

Sangramentos que podem acontecer durante a gravidez

Um sinal que preocupa dez entre dez gestantes, as manchas de sangue podem ser de diferentes origens. Procurar o médico é fundamental em todas elas, mas fique calma porque algumas vezes o sintoma não significa um risco para o bebê.
 
Por Gabriela Agustini

Não importa a fase da gestação, basta aparecer um ponto de sangue na calcinha para a futura mãe perder o sono. Preocupação bem-vinda. É urgente mesmo consultar um obstetra diante das complicações que esse sintoma pode sugerir. Mas nem todo sangramento é motivo de desespero. Em algumas situações, o sangue é até normal e não representa risco para a gestação e o bebê, como explica o ginecologista e obstetra Alexandre Pupo, do Hospital Sírio-Libanês, em São Paulo.

“No primeiro mês, por exemplo, é normal ter um sangramento leve, comumente confundido com a menstruação pela data em que acontece. Mas isso é apenas a implantação do embrião. Quando ele cola na parede do útero, pode romper algum vaso sanguíneo”, explica Pupo.

Confira abaixo os possíveis motivos de sangramento nas diversas fases da gravidez e saiba quando eles denunciam um problema mais ou menos grave. “Em todos os casos, qualquer sangramento deve ser imediatamente avaliado pelo médico”, enfatiza o ginecologista.

Primeiro mês
Cerca de quatro semanas após a fecundação, ocorre a implantação do embrião na parede do útero. O movimento pode causar rompimento de vasos sanguíneos, gerando um discreto sangramento por cerca de dois ou três dias. “É aquele caso confundido com a menstruação. Mas o fluxo não é intenso. Surgem apenas traços de sangue na calcinha. Nada abundante”, diz Pupo.

Até o terceiro mês
Pode acontecer um sangramento devido ao descolamento do saco gestacional, que está se moldando ao útero. Fique atenta! Um médico deve ser consultado com urgência e o repouso será fundamental para que o saco se fixe novamente, evitando um processo abortivo. “O sangue é eliminado discretamente, em pequenas quantidades. É escuro, parecido com borra de café, não está associado a cólicas e pode durar vários dias.”

No período, também é possível acontecer o sangramento de aborto. “Bastante intenso, o sangue é bem vermelho, tem presença de coágulos e vem acompanhado de fortes cólicas”, explica Pupo.
 

quinta-feira, 5 de maio de 2011

Pré - Natal - A Doce Espera...

Por Rachel Campello
Você terá muitos anos para paparicar e cuidar de seu bebê, mas para preparar sua chegada ao mundo são apenas nove meses. Exames realizados nesse período permitem a identificação dos problemas de saúde relacionados à gravidez ou previamente existentes e de males que afetam o desenvolvimento saudável do embrião. Segundo os médicos, quando a descoberta de doenças ocorre precocemente, o tratamento é muito mais eficaz.

No rastro de problemas É também nesses encontros que o obstetra tem a oportunidade de conhecer o histórico da gestante e deixar seus hábitos agirem em seu favor. "Há mais de 90% de chance de um problema ser rastreado", afirma o obstetra Alberto d´Auria, diretor clínico do Hospital e Maternidade São Luiz, em São Paulo. O médico consegue detectar ou evitar doenças e distorções que seriam nocivas para o feto e tratá-las.

Muito bem-estar O pré-natal também é considerado importantíssimo para o bem-estar psicológico da mãe. Nas consultas com o médico, a gestante pode encontrar apoio para lidar com suas ansiedades e falar sobre as questões que a afligem. Existem vários estudos que demonstram a relação direta entre a saúde física e mental da mãe com a do bebê. Conheça os cuidados que devem ser tomados durante o pré-natal.

Coma bem para manter o peso na gravidez

A nutricionista Vanderlí Marchiori preparou um cardápio exclusivo para um mês. Você vai ver que é possível ganhar só o que precisa, sem passar fome, comendo com prazer e ainda garantindo toda a saúde do mundo para você e seu bebê.
Comer por dois é um ditado que deve ser abolido da sua cabeça ao engravidar. É importante comer, sim, mas os alimentos certos, equilibrando proteínas (carnes, queijo, leite, ovos ou soja), carboidratos (massas, pães e cereais integrais), gorduras (azeite e óleos) e fibras (frutas, legumes e verduras). Fora isso, fracionar as refeições é fundamental. "A grávida costuma ficar com o sistema digestivo mais lento. Por isso, deve se alimentar de seis a oito vezes por dia, em doses pequenas", diz o nutrólogo Durval Ribas, presidente da Associação Brasileira de Nutrologia (Abran).

Quantos quilos você pode ganhar?Isso vai depender do seu peso anterior à gestação. "Utilize a tabela do índice de massa corporal (IMC) antes de engravidar ou logo que souber da gravidez", aconselha o obstetra Fábio Biaggioni Lopes, da maternidade Pró-Matre Paulista, de São Paulo.

CÁLCULO DO IMC
Para calcular o IMC, basta dividir o peso pela altura ao quadrado.
Se o resultado for menor que 19,8, você está abaixo do peso.
Entre 19,9 e 26, o peso é normal.
De 26,1 a 29, existe sobrepeso.
Acima de 29 já se fala em obesidade.

Gestante abaixo do peso
É aconselhável ganhar de 12,5 a 18 quilos durante a gravidez.
Gestante com peso normal
Pode engordar de 11,5 a 16 quilos ao longo de toda a gestação.
Gestante obesaDeve engordar no máximo 6 quilos nos nove meses. Alguns profissionais preferem substituir o cálculo de IMC pelo plicômetro, aparelho que mede as dobras cutâneas nas gestantes. "Ele é capaz de mostrar a perda e/ou o ganho de massa gorda ou magra. É mais fiel e possibilita um atendimento mais personalizado", acredita a nutricionista Vanderlí.

domingo, 1 de maio de 2011

Quartos

As cores mais adequadas para o quarto do bebê
As cores usadas no quarto do bebê, seja na parede ou mesmo na mobília, têm influencia não apenas na estética, mas também nos sentidos. Segundo o arquiteto Gustavo Pinto, da GP Arquitetura, de Curitiba, os tons frios são os mais indicados para transmitir tranquilidade, enquanto os quentes, do vermelho ao amarelo, estimulam os sentidos e trazem aconchego –apesar da necessidade de serem utilizados com parcimônia. 
TRANQUILIDADE

Neste quarto, a arquiteta Mariana Mattos apostou no uso da cor areia nas paredes. “Esta tonalidade deixa o ambiente mais aconchegante. Além disso, o areia me dá a possibilidade de trabalhar com adesivos brancos. E esse efeito torna a decoração bastante delicada”, explica.
Para finalizar, o uso do papel de parede abaixo do barrado branco protege as paredes. 


Nesse ambiente, a arquiteta Séfora Wanderley pintou uma das paredes com listras. Quando se opta por este efeito, o ideal é não abusar, porque ele é muito marcante. Nas outras paredes, a arquiteta utilizou o bege como base para uma pintura especial de pegadas de cachorro, feita em branco e com tinta latex PVA. 

Neste quarto de menina, o rosa foi utilizado como base para uma pintura especial de bolinhas brancas. Elas contrastam com as listras rosa e branco em uma das paredes. Segundo Ana Pugina, gerente de marca da Suvinil Alvenaria, as tintas a base de água apresentam menor emissão de compostos orgânicos voláteis (VOC) na atmosfera, por isso são as mais indicadas para quartos de bebê. 


Cores fortes, como o vermelho, devem ser evitadas em paredes inteiras. Elas estão ligadas ao elemento fogo e podem trazer agitação à criança. Neste quarto, por exemplo, o vermelho está presente apenas nos detalhes: flores brancas e vermelhas, no fundo bege. Fica gracioso. 

Por ser um quarto pequeno, a designer Miryan Araújo optou por investir em cores de tons sóbrios. A parede, por exemplo, tem a sua parte inferior pintada de branco, enquanto a superior foi revestida com papel de parede que imita linho. Isso dá um toque rústico e amplo ao lugar. Nos detalhes, a mãe escolheu o azul marinho, que torna a decoração do ambiente mais clássica.


Que tal um quarto assim? “O azul é uma cor fresca e serena, relacionada ao elemento água e que traz sensação de paz e confiança”, afirma a gerente de marca da Suvinil Alvenaria Ana Pugina. Por isso, ele pode ser uma alternativa para ambos os sexos, desde que o objetivo seja criar um ambiente onde a calma prevaleça. 





Gravidez - 2 Semana

Seu corpo está a todo vapor



Seu período menstrual terminou e os ovários estão trabalhando a todo vapor. Daqui a uma semana, eles vão liberar um óvulo maduro, que aguardará, na trompa, a chegada do espermatozoide para ser fertilizado. A partir daí, se dá início ao maior espetáculo da natureza: um futuro bebê começará a se desenvolver.

Por que a contagem já começou?

Parece estranho: você ainda não está oficialmente grávida, mas a gestação completou uma semana! É assim mesmo. Na verdade, os cálculos realizados para saber quando o bebê nascerá levam em conta esse período, portanto já se pode falar em gravidez.
Para evitar erros, o ciclo gestacional é calculado a partir do primeiro dia da última menstruação. Assim, o recém-nascido, de acordo com essa fórmula universal, é esperado para entre 280 e 286 dias, ou 40 semanas, a partir dessa data. Para mulheres com ciclos menstruais muito irregulares, os obstetras recomendam um exame de ultrassom cerca de quatro semanas após a suspeita da gravidez. Nesse estágio, o médico, por meio da formação do saco gestacional, pode avaliar a data provável do parto.
Vale lembrar que é no exato momento da fecundação que será determinado o sexo do bebê, assim como todas as demais características genéticas. Evidentemente, são dados ainda imperceptíveis.